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Um dein Wohlbefinden und deine Gesundheit gezielt zu fördern, haben wir spezielle Angebote für dich entwickelt. Gemeinsam mit Experten bieten wir dir einzigartige Erlebnisse im Hochgebirge, die dein Bewusstsein und Körpergefühl stärken. Es werden nachhaltige Impulse gesetzt, die über den Urlaub hinaus wirken und auch deinen Alltag bereichern.
| ab 14:00 | Registrierung |
| 15:30 | Welcome Runde & Atemsession |
| 17:00 | Eisbaden Lomi Breathwork „Peaceful Waves" |
| ab 18:30 | Sweet Sundowner | Get-together |
| ab 06:30 | Bergfahrt |
| 07:00 | Sunrise Atemsession & Gletscher Viewing |
| 08:00 | Tagesbriefing & Frühstück (opt.) |
| 09:30 | Eisbaden Training & Atmung |
| 11:00 | Vinyasa Yoga Nadabrahme Meditation |
| 12:30 | Mittagspause |
| 14:00 | Trockene Apnoesession Breathwork & weibl. Zyklus mit Miriam |
| 15:30 | Waldbaden – Clean Breathing im Zirbenwald Lomi Breathwork „Peaceful Waves" |
| 18:00 | Electric Motion |
| anschließend | Get-together |
| 08:30 | Tagesbriefing |
| 09:00 | Osho Meditation Vinyasa Yoga |
| 10:30 | Breathwork & Stress Training & Atmung |
| 12:00 | Farewell Atemsession |
| ab 13:00 | Individuelle Abreise |
