ab 14:00 | Registrierung |
15:30 | Welcome Runde & Atemsession |
17:00 | Eisbaden Lomi Breathwork „Peaceful Waves" |
ab 18:30 | Sweet Sundowner | Get-together |
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ab 14:00 | Registrierung |
15:30 | Welcome Runde & Atemsession |
17:00 | Eisbaden Lomi Breathwork „Peaceful Waves" |
ab 18:30 | Sweet Sundowner | Get-together |
ab 06:30 | Bergfahrt |
07:00 | Sunrise Atemsession & Gletscher Viewing |
08:00 | Tagesbriefing & Frühstück (opt.) |
09:30 | Eisbaden Training & Atmung |
11:00 | Vinyasa Yoga Nadabrahme Meditation |
12:30 | Mittagspause |
14:00 | Trockene Apnoesession Breathwork & weibl. Zyklus mit Miriam |
15:30 | Waldbaden – Clean Breathing im Zirbenwald Lomi Breathwork „Peaceful Waves" |
18:00 | Electric Motion |
anschließend | Get-together |
08:30 | Tagesbriefing |
09:00 | Osho Meditation Vinyasa Yoga |
10:30 | Breathwork & Stress Training & Atmung |
12:00 | Farewell Atemsession |
ab 13:00 | Individuelle Abreise |